लॉकडाउन के दौरान घर में रहना किसी चुनौती से कम नहीं है। खासकर उन लोगों के लिए जो अपनी फिटनेस का बेहद ख्याल रखते हैं। हम आपकी मुश्किल आसान करते हुए आपके लिए कुछ ऐसे होम वर्कआउट के आइडियाज लेकर आए हैं, जिन्हें आप घर पर रहकर ही घर सकते हैं। खास बात यह है कि कई सेलिब्रिटी भी यह वर्कआउट टिप्स ट्राई कर चुके हैं।
बच्चे को पीठ पर बैठाकर पुशअप
टीवी एक्ट्रेस दलजीत कौर ने लॉकडाउन के दौरान इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वो अपने बच्चे जॉडन को पीठ पर बैठाकर पुशअप्स कर रही हैं।
